Trà táo mật ong – Thức uống cho ngày hè nóng nực

táo và mật ong là sự kết hợp tuyệt vời cho thức uống trà táo mật ong

Vào những ngày Hà Nội nắng nóng oi bức như những ngày gần đây, cơ thể chúng ta rất dễ thiếu nước dẫn đến mệt mỏi, uể oải trong công việc và học tập nhất là trẻ nhỏ và người lớn tuổi. Những lúc như này chúng ta lại thèm một cốc nước thật mát nhưng uống gì để vừa ngon vừa giải khát?  Hôm nay Mật ong thiên nhiên số một sẽ chia sẻ cho mọi người công thức nước uống mang tên trà táo mật ong xua tan cái nóng ngày hè.

Trà – Lựa chọn cho ngày hè oi bức

Trà là nguyên liệu không thể thiếu trong món trà táo mật ong
Trà giúp xua tan đi cơn khát vào những ngày nắng nóng

Các loại trà ngày nay được nhiều người yêu thích do tính thanh và độ ngọt vừa phải, các loại nước trà đóng chai cũng có rất nhiều nhưng các thành phần trong đó lại không được đảm bảo vậy thì tại sao không tự pha chế cho mình một cốc trà táo mật ong bằng chính những nguyên liệu sẵn có?!

Nếu khéo tay một chút, bạn có thể trang trí thêm một vài lá bạc hà, đảm bảo sẽ không khác gì bạn đang thưởng thức một cốc trà táo mật ong trong các quán café sang trọng đâu.

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho cốc trà táo mật ong

Nguyên liệu chính:

Nguyên liệu chính cần chuẩn bị là trà lọc, mật ong, nước lọc và một trái táo. Trà lọc bạn cũng có thể lựa chọn những loại hương vị mà bạn thích. Nếu muốn mùi vị được đảm bảo bạn nên chọn trà túi lọc có hương táo.

Các bước chuẩn bị:

Mật ong trong trà táo mật ong bạn có thể chọn loại mật ong mình thích nhưng nếu là mật ong nguyên chất thì mùi hương và vị ngọt sẽ được đảm bảo. Nếu chọn phải những loại mật ong kém chất lượng, bị pha các loại tạp chất, hương vị của thức uống sẽ không được như mong muốn.

Trà táo mật ong sẽ bị ảnh hưởng hương vị nếu mật ong không ngon
Chọn loại mật ong nguyên chất cho món trà thanh mát

Táo thì đơn giản hơn, bạn chỉ cần chọn các loại táo bình thường vẫn hay ăn, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm tránh những quả bị héo không được giòn và những quả bị hỏng sẽ ảnh hưởng tới hương vị.

Bắt tay vào thực hiện cốc trà táo mật ong giải khát thôi nào!

  • Bước 1: Táo sau khi mua về chúng ta tiến hành rửa sạch, chú ý táo được bảo quản trong các siêu thị hay có một lớp sáp bên ngoài. Bạn có thể bổ táo tuỳ theo ý thích, đơn giản nhất là loại bỏ phần lõi và cắt hạt lựu, các miếng có độ dày vừa phải.
  • Bước 2: Cùng pha chế cho phần nước cốt. Cho 500ml nước cùng với 100ml mật ong nguyên chất vào nồi rồi bắt đầu đun, chú ý đun lửa vừa phải. Khi nước bắt đầu sôi, chúng ta tắt bếp và cho phần túi trà lọc đã chuẩn bị trước đó vào ngâm. Với các loại trà túi lọc thông thường tầm 5 phút là được.
  • Bước 3: Cho phần táo đã cắt hột lựu vào trong nước cốt và để nguội. Như vậy là thức uống trà táo mật ong của chúng ta đã hoàn thành, bạn có thể uống nóng hoặc uống mát đều rất ngon.

Lợi ích từ thức uống trà táo mật ong

Ngoài công dụng làm giải khát, trà táo mật ong còn mang lại rất nhiều lợi ích khác cho cơ thể. Trong táo có vitamin A, giàu oxy chống lão hoá, tăng cường hệ miễn dịch và kiểm soát cân nặng. Nếu bạn thường xuyên bị khó tiêu thì hãy sử dụng thường xuyên nước trà táo mật ong. Táo cũng chứa acid malic có khả năng hỗ trợ tăng cường trao đổi chất và cải thiện hoạt động của các enzyme tiêu hóa trong ruột.

Trong táo chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khoẻ

Các thành phần trong mật ong carbohydrate, đường tự nhiên, khoáng chất và vitamin, nước, calo và chất chống oxy hoá nên rất tốt cho sức khoẻ nhất là cải thiện làn da của chúng ta.

Lời kết

Sau khi đọc xong hãy tự tay làm cho mình một cốc trà mát lành thanh mát ngay nhé và dõi theo các bài viết tiếp theo của Mật ong thiên nhiên số 1 để tìm hiểu những công thức đồ uống thơm ngon khác từ mật ong cho gia đình mình!

>>>>> Địa chỉ bán mật ong uy tín chất lượng<<<<<<

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ:

SĐT: 024.62.72.72.72

Hotline: 0899.79.79.72

Email: admmatongthiennhienso1@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/

Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội

Trả lời