Sử dụng mật ong hiệu quả là như thế nào?

Mật ong thì không ai lạ nhưng sử dụng mật ong đúng cách thì chưa chắc bạn đã rõ hết đâu. Từ bồi bổ sức khẻ, làm đẹp đến tăng dư vị món ăn đều được.

Mật ong được tạo ra từ những chắt chiu nhỏ bé của từng chú ong cần mẫn. Để tạo ra 100 gram mật ong, một chú o­ng phải bay đến một quãng đường là 46.000 km,  khoảng cách của 1 vòng Trái Đất.Một con o­ng có thể thụ phấn cho 7000 cây trong 1 ngày, toàn là những điều bất ngời về những con ong nhỏ bé. Và hơn nữa trong mật ong chứa hàng nghìn các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như: đường, chất sơ, đạm, các loại vitamin b2,b5,b6,b3, vitamin c, canxi, sắt, magiê, phốt pho, kali, natri, kẽm… Bởi vậy thật dễ dàng để gặp mật ong ở nhiều lĩnh vực khác nhau. Và sử dụng mật ong hiệu quả là điều cần quan tâm.

1.Sử dụng mật ong hiệu quả để hỗ trợ đẩy lùi nhiều bệnh tật

Mật ong tặng bạn lượng dinh dưỡng không nhỏ tí nào. Mật ong là một trong số thực phẩm hữu ích cho sức khỏe mà các bác sĩ khuyên dùng. Mật ong còn có thể kết hợp với nhiêu loại nguyên liệu khác nhạu để tạo ra những sản phẩm hữu dụng như:

Mật ong ngâm gừng

  • Đặc trị về ho, hen suyễn, viêm họng và các bệnh về đường hô hấp khác.
  • Giúp giảm đau cơ, xương khớp vào chuyển giao mùa hay làm việc quá sức.
  • Hệ tiêu hóa hoạt động chưa tốt thì cứ để mật ong gừng hỗ trợ
  • Tuần hoàn máu được cải thiện hoạt động, lưu thông máu tốt hơn.
  • Hỗ trợ ngăn ngừa nhiều bệnh ung thư…
Mật ong kết hợp với một số sản phẩm phù hợp mang đến những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể
Mật ong kết hợp với một số sản phẩm phù hợp mang đến những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể

Mật ong kết hợp chanh tươi

  • Có tác dụng cho các bệnh về đường hô hấp, chữa khan tiếng.
  • Hệ tiêu hóa của con người được tác động tốt để hoạt động hiệu quả hơn.
  • Chứng táo bón sẽ bị đánh bại nhanh thôi
  • Hệ miễn dịch được nâng niu để khỏe hơn.

Ngoài ra  còn có rất nhiều các sản phẩm làm từ mật ong khác có lợi cho sức khỏe như là: mật ong cam, mật ong ngâm tỏi, mật ong pha với tinh bột nghệ,…

2.Sử dụng mật ong hiệu quả trong công cuộc làm đẹp

Hỗ trợ giảm cân

Mật ong có thể cho bạn cả phương pháp giảm cân và còn cung cấp phương pháp tăng cân đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Mật ong không chứa axit béo lên được các chị em đưa vào đầu danh sách làm đẹp. Nếu muốn giảm cân một cách tự nhiên thì có thể tự làm các sản phẩm hấp dẫn tại nhà như: mật ong ngâm gừng, mật ong và tinh bột nghệ, mật ong ngâm tỏi và giấm (hay có thể thay thế giấm bằng chanh),… Nhưng tuyệt đối đừng quên chăm chỉ tập thể thao và ăn uống giảm tinh bột và đường xấu nhé!

Muốn tăng cân cũng không thành vấn đề

Còn bạn đang bị suy dinh dưỡng quá gầy, hay không cân đối trong hình thể, sao không thử ngay sản phẩm mật ong ngâm cùng lòng đỏ trứng gà. Đây là sự kết hợp tuyệt vời. Lòng đỏ trứng gà rất giàu protein và cả chất chống oxi hóa nên kết hợp cùng mật ong có chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu sẽ giúp cơ thể nhận được đủ lương dinh. Một tuần sử dụng một đén hai lòng đỏ trúng để có kết quả tốt nhất ( không nên vượt quá để có một kết quả mong muốn).

Mật ong được sử dụng rộng rãi và hiệu quả trong việc làm đẹp
Mật ong được sử dụng rộng rãi và hiệu quả trong việc làm đẹp

Nguyên liệu vàng trong làng dưỡng da

Không chỉ giúp tăng giảm số cân để được thân hình mong muốn, mật ong còn có thể làm được nhiều hơn thế cho bạnchẳng hạn như: chăm sóc chuyên sâu làn da từ bên trong lấy đi chất thải độc hạn chả lại cho mình làn da trắng mịn tự nhiên. Có thể sử dụng làm mặt nạ cấp ẩm, mật nạ trị mụn, làm trắng xóa mờ nến nhăn…Sự kết hợp giữa mật ong dâu tây, mật ong dưa leo, mật ong cà chua,…là sự lựa chọn số 1 cho làn da khuôn mặt.

3.Sử dụng mật ong hiệu quả trong ẩm thực

Chắc nhiều người cũng chưa biết biết kíp tuyệt mật của các nhà hàng là sử dụng mật ong.  Nó kích thích vị giác của chúng ta, tạo vị ngon tự nhiên đặc trưng và cả vị thơm cho món ăn. Ví dụ  sử dụng trong các món thịt nướng,  thịt quay và thậm trí cả những món xào các loại để thêm vị ngon tự nhiên, cuốn hút người thưởng thức…

Thêm mật ong vào một số món ăn để có nâng tầm hương vị
Thêm mật ong vào một số món ăn để có nâng tầm hương vị

Lưu ý khi muốn sử dụng mật ong hiệu quả

Muốn có một sản phẩm từ mật ong như ý, cần sử dụng loại mật ong tốt. Như vậy phải tìm hiểu nguồn gốc xuất sứ của mật ong, đảm bảo không phải là loại pha kém chất lượng, không phải là hàng giả, hàng nhái.
Đây là một địa chỉ uy tín cung cấp mật ong tự nhiên chất lượng tốt mà bạn nên tham khảo:
https://matongthiennhienso1.vn/mat-ong/

Chúc bạn có những trải nghiệm tốt nhất với các sản phẩm làm từ mật ong!

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ:

SĐT: 024.62.72.72.72
Hotline: 0899.79.79.72  
Email: admmatongthiennhienso1@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/

Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *