Mồng tơi là loại rau mà chúng ta dễ dàng bắt gặp trong cuộc sống hàng ngày. Là loài cây dễ trồng, lại mang nhiều dưỡng chất tốt chăm sóc sức khỏe cho con người. Vậy nên nhiều người rất thích loại rau này, dành vị trí ưu tiên cho nó trong thực đơn hàng ngày. Và bạn có biết đến một cách khác để sử dụng mồng tơi hiệu quả là gì không? Đó chính là kết hợp rau mồng tơi và mật ong để tạo ra một loại mặt nạ hữu cơ.
Những dưỡng chất có ở rau mồng tơi và mật ong
Dưỡng chất tốt có ở rau mồng tơi
Trong 100gr rau mồng tơi theo kiểm định của các nhà khoa học thì nó có chứa: Đạm 2 g, tinh bột 1.4 g, tro 900 mg, canxi 176 mg, sắt 1.6 mg, nước 92.9 g, chất xơ 2.5 gm, phốt pho 37.7 mg, carotin 1 mcg, vitamin C: 72 mg, vitamin PP: 600 mg, vitamin B1: 100 mcg, vitamin B2: 200 mcg. Với những dưỡng chất cực kì tốt trên có trong rau mồng tơi ta có thể khẳng tạo ra một loại mặt nạ hữu cơ từ rau mồng tơi là rất tuyệt vời.
Mật ong có chứa các dưỡng chất sau
Trong 100g mật ong ta có thế tìm thấy các dưỡng chất sau: đường 82.12 g, chất xơ 0.2 g, chất đạm 0.3 g, riboflavin (B2) (3%)0.038 mg, niacin (B3) (1%)0.121 mg, pantothenic acid (B5) (1%)0.068 mg, vitamin B6 (2%)0.024 mg, folate (B9) (1%)2 μg, vitamin C (1%)0.5 mg, canxi (1%)6 mg, magiê (1%)2 mg, phốt pho (1%)4 mg, kali (1%)52 mg, natri (0%)4 mg, sắt (3%)0.42 mg, kẽm (2%)0.22 mg, nước 17.10 g.
Công dụng của mặt nạ rau mồng tơi và mật ong
Mang đến cho chúng ta một làn da trắng khỏe
Có một làn da trắng không phả mơ ước của riêng một ai. Vâng hôm nay mật ong thiên nhiên số 1 sẽ chỉ cho bạn cách để có được làn da trắng biết điều bạn mong ước thành hiện thực. Chỉ với mồng tơi kết hợp với mật ong thôi là bạn đã có thể tự khác lên cho mình một làn da hoàn toàn khác biệt. Với những dưỡng chất thiết yếu chăm sóc nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài, nên giúp bạn có được sự thay đổi mang đên làn da trắng là một điều cực kì đơn giản.
Xóa sạch mụn thâm bằng rau mồng tơi và mật ong
Làm loại rau có tính mát giải nhiệt nhờ đó mà rau mồng tơi khi kết hợp với mật ong có được tác dụng đánh bay các mụn thâm trê khuôn mặt của chúng ta. Thêm chất chống viêm, chống oxi hóa có từ hỗn hợp này hỗn trợ chúng ta trong quá trình điều trị mụn sao cho đạt kết quả cao nhất. không cần lo âu về những chiếc mụn thâm lấy đi vẻ tự tin của bạn. Vì giờ đã có bí kíp từ mật ong và mồng tơi.
Cách chăm sóc da từ rau mồng tơi và mât ong
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Để làm ra một chiếc mặt nạ hữu cơ từ mật ong và mồng tơi chúng ta cần đến nhưng nguyên liệu và dụng cụ sau: rau mồng tơi, mật ong nguyên chất, bát đựng, máy xay sinh tố…
Các bước thực hiện làm chiếc mặt nạ
Bước 1: Rửa sạch rau mồng tơi bằng nước, rồi để ráo nước. Với
máy xay ta cũng đem rửa sạch và lau khô.
Bước 2: Cho rau mông tơi vào máy xay, đến khi nhiễm thì lấy ra lọc lấy nước, bỏ
nước ra một cái bát nhỏ. Sau đó chộn cùng một chút mật ong nguyên chất (tỉ lệ
nước rau và mật ong là 2:1)
Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước ấm. Tiếp theo thoa đều hỗn hợp mà ta vừa làm lện
mặt vùng da muốn chăm sóc. Mát xa nhẹ nhàng, thư giãn khoảng 10-15 phút.
Bước 4: Rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh. Vậy là bạn đã hoàn thành xong các bước
làm đẹp cho da bằng sự kết hợp giũa mật ong và rau mông tơi.
Chú ý:
Hãy thực hiện đều dặn theo phương pháp này 2-4 lần trên tuần
để sau 4 tuần bạn có thể nhìn rõ sự khác biệt với làn da của mình. Và mặt nạ
này hoàn toàn làm bằng nguyên liệu tự nhiên nên rất phù hợp với những ai có làn
da nhạy cảm.
Có những thắc mắc xin liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ:
SĐT: 024.62.72.72.72
Hotline: 0899.79.79.72
Email: admmatongthiennhienso1@gmail.com
Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội