Nước táo ép mật ong – thức uống mát lành cho sức khỏe

Nước táo ép mật ong là một thức uống bổ dưỡng với nhiều tác dụng hỗ trợ sức khỏe, giúp tăng sức đề kháng, cho cơ thể

Nước táo ép mật ong là một thức uống bổ dưỡng với nhiều tác dụng hỗ trợ sức khỏe, giúp tăng sức đề kháng, cho cơ thể và mang đến cho chị em một làn da căng mịn, tươi sáng, tràn đầy sức sống. hôm nay chúng tôi xin chia sẻ công thức làm nước ép táo mật ong đơn giản đúng vị cho cả nhà cùng thưởng thức.

Nước táo ép là gì

Nước táo ép là một loại thức uống có vị chua nhẹ  và hương thơm vô cùng tươi mát từ quả táo. Cùng một chút đường ngọt nhẹ chắc chắn sẽ khiến bạn phải thơ thẩn khi lần đầu thưởng thức. Thức uống mát lành này rất thích hợp chp những ngày nắng nóng. Nó sẽ giúp giải nhiệt và bổ sung nước các loại vitamin đạc biệt là vitamin C cho làn da sáng mịn.

Những tác dụng đến từ nước táo ép mật ong

Nước táo ép mật ong giúp làm đẹp da

Với các thành phần vitamin C có trong táo và các loại vitamin cần thiết có trong mật ong có tác dụng làm đẹp da. Giúp tái tạo và phục hồi da bị hư tổn đem lại một làn da sáng khỏe. Giảm các nếp nhăn, các vết nám, tàn nhang và chống lão hóa da hiệu quả. Mang đến cho các chị em phụ nữ một làn da trắng sáng như mong muốn.

những quả táo dùng làm nước ép táo
những quả táo dùng làm nước ép táo

Nước táo ép mật ong giúp giảm cân

Uống nước táo ép mật ong là một biện pháp hiệu quả cho nhiều chị em muốn giảm cân an toàn mà lại hiệu quả. Trong táo chứa nhiều chất xơ và các hợp chất giúp kích thích khả năng hấp thu của đường ruột. Giúp cơ thể no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn. Khi hệ tiêu hóa tốt, năng lượng tiêu hao sẽ đốt chát mỡ thừa. Từ đó cơ thẻ sẽ được giảm cân mang đến một vóc dáng thon gọn và mảnh mai.

Cách pha chế nước ép táo mật ong thơm ngon

Nước ép táo mật ong với hương vị thanh mát sẽ mang đến cho bạn một nguồn năng lượng dồi dào cho ngày làm việc mệt mỏi. còn chần chờ gì nữa mà không bắt tat vào làm ngay nước ép táo thơm ngon và bổ dưỡng cho gia đình thôi nào

Nguyên liệu

1 quả táo tươi
2 muỗng mật ong nguyên chất
vài quả tắc
1 quả chanh
đá viên và hương thảo

Cần chọn những quả táo tươi ngon, không bị bầm dập hoặc úng thối để đạt được hương vị chuẩn nhất của nước ép táo mật ong nhé !

những quả táo tươi ngon
những quả táo tươi ngon

Cách làm nước táo ép mật ong

Bước 1: Táo tươi mua về rửa sạch, gọt vỏ cắt miếng rồi cho vào máy xay sinh tố (lưu ý, bỏ hết hạt táo vì không cần dùng đến). Cho 70ml nước vào cùng rồi xay cho nghuyễn.

Bước 2: Lấy vải màn hoặc ray lọc loại bỏ phần xác chỉ lấy phần nước ép táo.

Bước 3: Cho nước éo táo vào bình lắc, 20ml mật ong nguyên chất, 20ml syrup chanh, 10ml syrup tắc mà một ít đá vào. Bạn lắc thật mạnh và đều tay cho các thành phần trên được hòa quyện vào nhau.

Bước 4: Từ từ rót nước ép táo vào ly thủy tinh. Đặt trên miệng ly một nhánh lá hương thảo và một miếng táo cắt lát mỏng trang trí để ly nước đẹp mắt hơn.

Lưu ý khi làm nước ép táo mật ong

  • Táo dễ bị thâm đen khi tiếp xúc lâu với không khí. Cho nên sau khi gọt vỏ táo thì bạn phủ một lớp nước đường. Điều này sẽ giúp cho nước ép táo có màu sắc và hương vị hấp dẫn.
  • với cách làm nước ép táo dùng để giảm cân thì bạn nên cân chỉnh lượng đường để hạn chế nạp thêm năng lượng vào cơ thể
  • ngoài nước ép táo mật ong bạn cũng có thể làm nước ép dứa mật ong cũng rất là thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
nước cam ép thơm ngon
nước cam ép thơm ngon

Lời kết

Với công thức pha chế đơn giản mà chúng tôi vừa cung cấp ở trên, hy vọng bạn sẽ thực hiện được món nước táp ép mật ong thơm ngon và bổ dưỡng cho gia đình. chúc bạn thực hiện thành công !

>>>>> Địa chỉ mua mật ong uy tín, chất lượng <<<<<<

Mật ong thiên nhiên số 1 chúc các bạn luôn khỏe mạnh!

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ:

SĐT: 024.62.72.72.72
Hotline: 0899.79.79.72  
Email: admmatongthiennhienso1@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/

Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội

32 thoughts on “Nước táo ép mật ong – thức uống mát lành cho sức khỏe

  1. erotik says:

    I was suggested this website by my cousin. I am not sure whether this post is written by him as no one else know such detailed about my problem. You are wonderful! Thanks! Donetta Boonie Alex

  2. canli tv says:

    Nice read, I just passed this onto a colleague who was doing some research on that. And he just bought me lunch because I found it for him smile Thus let me rephrase that: Thanks for lunch! Rosana Broderick Rochella

  3. dizi says:

    I have learn a few just right stuff here. Definitely value bookmarking for revisiting. I surprise how a lot effort you put to create one of these fantastic informative site. Orella Ryan Sadoc

  4. yetiskin says:

    Having read this I thought it was very informative. I appreciate you taking the time and energy to put this short article together. I once again find myself personally spending way too much time both reading and commenting. But so what, it was still worth it! Adan Abelard Ressler

  5. hindi movie says:

    Thank you for another excellent post. Where else could anyone get that kind of information in such a perfect way of writing? I have a presentation next week, and I am on the look for such information. Evvy Donnell Starlin

  6. diziler says:

    You made some really good points there. I looked on the internet for additional information about the issue and found most individuals will go along with your views on this site. Karina Willis Sharron

  7. SHELL INDIR says:

    We are a group of volunteers and starting a new scheme in our community.
    Your web site provided us with valuable information to work on. You have done an impressive job and
    our whole community will be thankful to you.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *