Nước táo đỏ mật ong bổ dưỡng cho cơ thể người dùng

Nước táo đỏ mật ong thơm ngon hấp dẫn

Không chỉ được nhiều người biết đến là một loại thảo mộc từ núi rừng có thể tạo ra nhiều món ăn ngon bổ dưỡng, táo đỏ ngâm rượu hay nước táo đỏ cũng là thức uống bổ dưỡng mà nhiều người yêu thích. Đặc biệt mùa hè sắp tới, nước táo đỏ mật ong còn mang tới hương vị tuyệt hảo, nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe mà chúng ta không thể bỏ qua. Chính vì vậy hôm nay Mật ong thiên nhiên số 1 sẽ chia sẻ với mọi người công thức làm nước táo đỏ mật ong với vị ngọt thanh mát, mùi thơm cuốn hút cho những ngày hè nóng nực.

Công dụng của nước táo đỏ mật ong

Công dụng của nước táo đỏ mật ong
Nước táo đỏ mật ong thơm ngon với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe người dùng

Nước táo đỏ được làm từ quả táo đỏ hay tên gọi khác là táo hồng khô. Đây được biết đến là một vị thuốc được dùng trong Đông y từ rất lâu. Táo đỏ chứa các chất dinh dưỡng như canxi, các loại viatmin, axit amin, vi lượng… cần thiết cho cơ thể, giúp bảo vệ cơ thể ngăn ngừa nguy cơ bị oxy hóa. Kết hợp nước táo đỏ và mật ong mang tới hiệu quả giảm stress, giúp an thần ngủ ngon, làm dịu dạ dày, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm đau họng cảm lạnh, thúc đẩy tăng cường trao đổi chất… những người hay bị táo bón, gan và thận có vấn đề cũng nên sử dụng. Đặc biệt các chị em phụ nữ nên sử dụng thường xuyên để cải thiện sức tố và màu sắc làn da, giúp da khỏe mạnh và hồng hào hơn.

Nguyên liệu làm nước táo đỏ mật ong:

  • Táo đỏ: 150g
Táo đỏ làm nước táo đỏ mật ong
Táo đỏ là nguyên liệu chính của loại thức uống bổ dưỡng này
  • Đường phèn: 50g
  • Nước: 350ml
  • Mật ong nguyên chất: 250ml

Bạn có thể mua táo đỏ ở các siêu thị, cũng có khá nhiều lại đa dạng cho bạn lựa chọn. Còn mật ong, khi mua cũng cần lưu ý, tìm những cơ sở uy tín vì hiện nay có rất nhiều loại mật ong giả trà trộn trên thị trường, nếu chẳng may mua phải bạn và sử dụng, không những không mang lại hương vị ưng ý mà còn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe.

Các bước làm nước táo đỏ mật ong

  • Bước 1: Táo đỏ sau khi mua về bạn đem rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn bám trên vỏ táo, thường táo khô sẽ khó phát hiện bụi bẩn bám bên trên nên mọi người lưu ý rửa sạch để khi pha trà nước trà được trong và thơm ngon hơn. Chuần bị một chiếc nồi sạch, cho táo đỏ được làm sạch cùng đường phèn vào nồi, cho lên bếp đun. Đun lửa nhỏ tới khi sôi gần cạn thì tắt bếp
  • Bước 2: Khi thấy đường và táo đã sên lại, dùng thìa trộn đều sau đó cho mật ong nguyên chất vào, trộn đều một lần nữa rồi tắt bếp.
  • Bước 3: Cho hỗn hợp táo đường mật ong vừa rồi vào bình thủy tin sạch đóng kín nắp để dùng dần sau đó mỗi lần lấy ra dùng chỉ cần lấy thìa lấy 1 muỗng ra pha cùng nước ấm là bạn đã có ngay cốc nước táo đỏ mật ong tốt cho cơ thể.
Thưởng thức nước táo đỏ mật ong thơm ngon
Nhâm nhi một tách trà táo đỏ mật ong và đọc một cuốn sách hay để thư giãn

Bảo quản cũng rất quan trọng, nếu không bảo quản hỗn hợp táo mật ong đường tốt các loại vi khuẩn sẽ xâm nhập gây biến đổi chất, làm ảnh hưởng tới hương vị của đồ uống. Mỗi lần lấy ra bạn nên dùng thìa sạch, sau đó đậy nắp kín và để trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Nhiều người lo ngại để lâu có thể bị lên men nhưng bạn đừng lo nhé, nếu bảo quản đúng cách thời gian sử dụng sẽ rất lâu mà không ảnh hưởng tới sức khỏe người dùng.

Lời kết

Nước táo đỏ mật ong chứa nhiều thành phần tốt cho cơ thể hơn nữa còn rất thơm ngon dễ uống, bạn nên làm rồi bảo quản để tất cả các thành viên trong gia đình đều có thể sử dụng. Hãy thay thế các loại nước đóng chai, các loại nước có gas không tốt cho sức khỏe bằng thức uống healthy này ngay hôm nay nhé!

Chúc các bạn luôn khỏe mạnh.

Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:

SĐT: 024.62.72.72.72

Hotline: 0899.79.79.72

Email: admmatongthiennhienso1@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/

Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội

Trả lời