Chăm sóc sức khỏe, HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG, Kiến thức làm đẹp, TÁC DỤNG, Tin tức

Nước cam pha mật ong – thức uống tươi mát, bổ dưỡng

Nước cam pha mật ong – thức uống tươi mát, bổ dưỡng
02
Th6

Nước cam pha mật ong là công thức pha chế nước uống phù hợp với mọi lứa tuổi, được rất nhiều người yêu thích. Sử dụng mật nước cam với mật ong hàng ngày sẽ mang đến cho bạn những lợi ích bất ngờ trong quá trình cải thiện, duy trì và nâng cao sức khỏe, sắc đẹp. Cùng tìm hiểu nước cam pha mật ong đem lại những công dụng gì cho chúng ta nhé.

Công dụng của nước cam pha mật ong

  • Bổ sung vitamin C cho cơ thể, tăng cường miễn dịch: Cam tươi nổi tiếng với hàm lượng lớn vitamin C. Sự kết hợp của hai thành phần này sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời để bù đắp lượng vitamin C còn thiếu cho cơ thể của bạn, nhất là trong tình hình dịch covid.
  • Hỗ trợ điều trị ho: nước cam pha với mật ong là sư kết hợp hoàn hảo để chữa bệnh ho. Trong mật ong có chứa các thành phần kháng sinh tự nhiên, giúp cơ thể tăng khả năng kháng khuẩn, diệt trừ vi khuẩn có hại cho hệ hô hấp, giảm ho, long đờm,…
  • Giảm cân, thanh lọc cơ thể: Cũng giống như nước chanh, nước cam và mật ong có khả năng thanh lọc hiệu quả cùng một số chất béo, giúp đốt mỡ sẽ giúp bạn đạt được số cân lí tưởng. Mật ong – nước cam còn có tác dụng làm sạch đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn nhờ khả năng thanh lọc loại bỏ các chất độc hại cho cơ thể.
  • Làm đẹp da: Uống loại nước này để làm đẹp da từ bên trong. Giúp làm chậm quá trình lão hóa, đẹp da và ngăn ngừa các vết thâm mụn, sáng da.
Uống loại nước này để làm đẹp da từ bên trong. Giúp làm chậm quá trình lão hóa, đẹp da và ngăn ngừa các vết thâm mụn, sáng da.

Cách làm nước cam pha mật ong

Để cảm nhận trọn vẹn hương vị thơm ngon của ly nước cam mật ong thì bạn hãy áp dụng ngay công thức dưới đây nhé!

  • Chuẩn bị nguyên liệu:

3 quả cam sành tươi mọng nước

3 thìa mật ong nguyên chất

Máy vắt cam (bình vắt cam)

Đá viên

  • Cách pha:

Bước 1: Cam mua về rửa sạch, sau đó cắt đôi và đem bỏ vào lò vi sóng vài phút. Cách này sẽ giúp quá trình vắt cam dễ dàng hơn mà không bị đắng.

Bước 2: Sử dụng tay hoặc máy để vắt lấy nước cam.  

Bước 3: Đổ nước cam ra cốc, cho thêm mật ong vào, sau đó đem khuấy đều để mật ong hòa tan với nước cam.

Bước 4: Khuấy đều hỗn hợp là bạn đã có một ly nước cam pha mật ong thơm ngon và tươi mát. Bạn có thể bỏ đá vào và thưởng thức. Có thể trang trí cùng với lát cam hay lá bạc hà, sả tùy thích.

Đổ nước cam ra cốc, cho thêm mật ong vào, sau đó đem khuấy đều để mật ong hòa tan với nước cam.
Đổ nước cam ra cốc, cho thêm mật ong vào, sau đó đem khuấy đều để mật ong hòa tan với nước cam.

Một số lưu ý sử dụng

Bạn đã biết rõ công dụng và cách pha chế như thế nào rồi đúng không? Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý những điều sau để loại nước này phát huy tác dụng tốt nhất nhé!

  • Nên uống nước cam pha mật ong sau khi ăn khoảng 1-2 tiếng. Không nên uống ngay sau khi ăn có thể gây đầy bụng, khó chịu.
  • Không được uống vào lúc đói vì sẽ gây cồn bụng, không tốt cho dạ dày.
  • Uống nước cam vào buổi sáng là một cách hiệu quả giúp bạn thanh lọc cơ thể và giảm cân. Tuy nhiên, sau khi uống khoảng 30 phút, bạn nên ăn sáng luôn để tránh bị đau dạ dày nhé.
Uống nước cam vào buổi sáng là một cách hiệu quả giúp bạn thanh lọc cơ thể và giảm cân.
Uống nước cam vào buổi sáng là một cách hiệu quả giúp bạn thanh lọc cơ thể và giảm cân.

Lời kết

Mật ong pha nước cam là một loại nước uống tuyệt hảo, vừa thơm, ngon, vừa bổ dưỡng. Mỗi ngày hãy thưởng thức một ly để tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng chống sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, virus gây bệnh nha. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh.

>>>>> Địa chỉ mua mật ong uy tín, chất lượng <<<<<<

Mật ong thiên nhiên số 1 chúc các bạn luôn khỏe mạnh!

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ:

SĐT: 024.62.72.72.72

Hotline: 0899.79.79.72

Email: admmatongthiennhienso1@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/

Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội

Trả lời