Nước cà rốt với mật ong – thức uống vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe

Nước cà rốt với mật ong là một thức uống vừa ngon vừa bổ dưỡng cho cơ thể có tác dụng giải độc và bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể

Từ lâu cà rốt đã được xem là một nguồn bổ sung vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể chúng ta. Đặc biệt là khi được kết hợp với mật ong thì nó lại càng phát huy được hết tác dụng của mình. Hôm nay chúng tôi sẽ xin giới thiệu một công thức nước uống cà rốt kết hợp với mật ong vừa ngon vừa bổ dưỡng đó chính là nước cà rốt với mật ong. Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé !

Tác dụng của nước cà rốt với mật ong

Nước cà rốt với mật ong giúp giải độc cơ thể

Nước ép cà rốt mật ong từ lâu đã được xem như là một vị khắc tinh của mùa nóng. Bởi nó có tác dụng thanh nhiệt giải độc cơ thể rất hiệu quả. Theo nghiên cứu thì chất chống oxy hóa có trong cà rốt và mật ong giúp cho cơ thể đào thải được các chất độc tố ra bên ngoài. Từ đó giúp cho cơ thể được khỏe mạnh và cân bằng.

Bổ sung các loại vitamin và các khoáng chất

Trong cà rốt có chứa rất dồi dào các loại vitamin như A,B,C,E,… và các chất xơ. Và trong mật ong cũng rất dồi dào các chất khoáng. Vì vậy mà uống mojy ly nước ép cà rốt với mật ong sẽ giúp cơ thể bổ sung được các chất cần thiết cho cơ thể. đảm bảo cung cấp một nguồn năng lượng cho bạn hoạt động ngày dài.

những củ cà rốt tươi ngon
những củ cà rốt tươi ngon

Nước cà rốt với mật ong giúp giảm cân nhanh

Trong cà rốt với mật ong có chứa lượng khoáng chất và chất chống oxy hóa cao. Do đó nó có thể loại bỏ được các chất độc hại cũng như các chất bé dư thừa trong cơ thể. uống mỗi ngày môt ly nước, bạn sẽ thấy được sự giảm cân của mình được cải thiện rõ rệt.

Nước cà rốt với mật ong giúp tăng cường sức khỏe

Sự kết hợp của cà rốt với mật ong giúp cho khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh cho cơ thể được tốt hơn. Đồng thời giúp cho cơ thể tăng sức đề kháng, phòng chống được nhiều bệnh như ung thư, huyết áp,…

Cách làm nước cà rốt với mật ong

Nguyên liệu chuẩn bị :

200g cà rốt
10 ml nước cốt chanh
20 ml mật ong nguyên chất
đá viên, lá bạc hà để trang trí
dụng cụ gồm : ly thủy tinh, muỗng khuấy và máy ép hoa quả

những củ cà rốt tươi ngon

những củ cà rốt tươi ngon

Hướng dẫn làm nước cà rốt mật ong thơm ngon

Bước 1 : sơ chế cà rốt

Cà rốt thì bạn chọn những quả dài và thon. ở phần cuống phải đảm bảo vẫn còn đang tươi. Cà rốt sau khi mua về thì gọt vỏ, rửa sạch rồi để cho ráo nước.

Bước 2 : làm nước cà rốt pha với mật ong

Cho cà rốt vào máy ép hoa quả và ép cho nó ra nước rồi chắt lấy phần nước. bạn nên làm sạch máy ép trước khi ép để đảm bảo vệ sinh và nước ép không bị ám mùi của những thực phẩm đã xay trước đó.

Bước 3 : trang trí nước cà rốt với mật ong

Sau khi lấy phần nước cà rốt, bạn trộn đều nước cốt chanh và mật ong nguyên chất vào cùng một ly và khuấy đều. Sau đó bạn cho đá vào nữa cho ly nước ép được ngon hơn. Trang trí ly nước bằng lá bạc hà ở phía trên cho bắt mắt và cùng thưởng thức thôi nào !

Nên uống nước cà rốt với mật ong vào lúc nào là tốt nhất

ly nước ép cà rốt với mật ong thơm ngon
ly nước ép cà rốt với mật ong thơm ngon

Việc uống nước cà rốt với mật ong vào lúc nào để đạt được hiệu quả lớn nhất thì không phải ai cũng biết. chúng tôi sẽ mách bạn uống vào sau bữa ăn. Khi bữa ăn có nhiều chất béo thực vật thì cơ thể bạn dẽ hấp thụ được các chất dinh dưỡng nhiều hơn. Từ đó phát huy được hết công dụng của ly nước mang lại,.

Lời kết

Với những thông tin mà chúng tôi cung cấp ở trên, hy vọng bạn đã biết thêm về loại nước bổ dưỡng này. Cùng vào bếp để làm cho gia đình bạn ngay thôi nào !

>>>>> Địa chỉ mua mật ong uy tín, chất lượng <<<<<<

Mật ong thiên nhiên số 1 chúc các bạn luôn khỏe mạnh!

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ:

SĐT: 024.62.72.72.72

Hotline: 0899.79.79.72

Email: admmatongthiennhienso1@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/

Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *