Mật ong và bơ – Sự kết hợp hoàn hảo cho cả sức khỏe và làm đẹp

Nhắc tói bơ chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều liên tưởng ngay tơi vị béo ngậy của những trái bơ chín, đây cũng là một loại quả rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho cả sức khỏe lẫn việc làm đẹp và chăm sóc da. Thông thường bơ hoàn toàn có thể sử dụng một mình, nhưn để nâng cao hiệu quả cũng như những thành phần có lợi, kết hợp với nguyên liệu khác cũng là một gợi ý hay. Hôm nay Mật ong thiên nhiên số 1 sẽ gợi ý cho bạn những công thức hay từ mật ong và bơ chắc chắn sẽ mang lại cho bạn nhiều thông tin thú vị. Cùng tìm hiểu ngay thôi.

Tác dụng tuyệt vời của mật ong và bơ

Mật ong chứa một lượng đường lớn, chứa nhiều các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt mật ong có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, ngăn chặn quá trình oxy hóa. Đây cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên quen thuộc với nhiều chị em phụ nữ.

Trong bơ có chứa tới 14 các loại vitamin, khoáng chất và chất xơ tự nhiên. Bơ cũng được nhận định là loại quả tốt cho tim mạch vì có chứa lượng muối rất thấp. Protein trong bơ tương đương với sữa bò, rất dồi dào. Trong nhiều báo cáo nghiên cứu còn cho thấy, bơ có khă năng giúp tăng cường thị lực, tăng tuổi thọ cho những người thường xuyên sử dụng.  Dưới đây là một số cách kết hợp hai nguyên liệu này để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Bơ mật ong bánh mì

Đây là một trong những gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn sáng của bạn, vừa đảm bảo hợp khẩu vị, nhanh chóng và cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Chuẩn bị nửa quả bơ chín, tách lấy phần ruột rồi nghiền nhuyễn sau đó trộn với 2 thìa mật ong và trộn đều. Sau đó bạn chỉ cần phết hỗn hợp này lên ruột bánh mì và thưởng thức. Vị béo ngậy của bơ, ngọt tự nhiên của mật ong mang lại hương vị hoàn hảo cho chiếc bánh mì của bạn. Với phần bơ không ăn hết bạn hoàn toàn có thể bảo quản trong tủ lạnh để dùng cho những lần sau.

Mật ong và bơ làm mặt nạ

Bước vào đầu đông, nhiệt độ và độ ẩm đều xuống thấp khiến làn da của chị em trở nên căng và khô hơn rất nhiều. Nhiều chị em e ngại sử dụng các loại mỹ phẩm hóa học có thể gây kích ứng thì đây sẽ là một gợi ý hay không thể bỏ qua. Bạn cũng chuẩn bị nửa quả bơ chín, đánh nhuyễn rồi trộn với 1 thìa mật ong. Làm sạch da mặt với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt kết hợp với massage sau đó chỉ cần đợi 15 phút rồi rửa mặt lại với nước. Cách này sẽ giúp mặt bạn được bổ sung lượng ẩm nhanh chóng mà vẫn đảm bảo an toàn.

Mật ong và bơ hỗ trợ giảm cân

Như đã giới thiệu ở trên, bơ là loại quả rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong bơ có chứa nhiều chất béo không no rất phù hợp với các chị em đang trong quá trình giảm cân lấy lại vóc dáng. Trong bữa ăn chính, bạn có thể dùng bơ và mật ng thay vì những loại thực phẩm giàu protein khác mà vẫn đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm vì sử dụng đúng cách, cả mật ong hay bơ đều không gây tăng cân.

Lời kết

Những công thức từ mật ong và bơ vô cùng hữu ích, nhất là khi cuộc sống đang dần thay đổi hướng tới sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên trong mọi mặt đời sống như hiện nay. Hãy chia sẻ những công thức này tới bạn bè, người thân… để càng ngày chúng ta càng khỏe mạnh và xinh đẹp hơn nhé!

>>> Địa chỉ mua mật ong uy tín, chất lượng tham khảo <<<

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ:

SĐT: 024.62.72.72.72

Hotline: 0899.79.79.72  

Email: admmatongthiennhienso1@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/

Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội