Mật ong so với đường – 5 điểm nổi trội không thể bỏ qua

Mật ong so với đường giống nhau đều mang vị ngọt. Tuy nhiên về vấn đề dinh dưỡng lại khác nhau đáng kể và mật ong thì lành tính hơn đường rất nhiều.

Đại diện cho vị ngọt thì ắt hẳn không thể là cái gì ngoài mật ong và đường. Đây là 2 sản phẩm mang đến vị ngọt mạnh và rất quen thuộc với mọi nhà. Có thể đường được chúng ta dùng nhiều và thường xuyên hơn do giá cả thấp hơn nhưng xét về lợi ích cho sức khỏe thì không thể bằng mật ong. Mật ong so với đường có lợi hơn hẳn.

Bản chất ban đầu của mật ong và đường đều có chứa Fructose và glucose. Nhưng qua  quá trình các nhà máy sản xuất thành đường tiêu dùng từ mía  thì các chất axit hữu cơ, vitamin, các yếu tố nitơ bị phá hủy và mất đi. Ngược lại, ở mật ong không qua khâu chế biến mà chỉ có lọc khuẩn nên vẫn giữ được những đặc tính tốt. Điểm cộng của nó cũng thể hiện ở chỗ có chất ngăn oxy hóa và kháng khuẩn mà đường không có được.

5 ưu điểm nổi trội của mật ong so với đường

1, Mật ong so với đường có sự hấp thụ vào máu chậm hơn

Khi đường được đưa vào cơ thể, sucrose- thành phần chính của đường sẽ được chuyển hóa một cách nhanh chóng. Điều đó làm nồng độ đường ở trong máu của con người bị tăng đột ngột. Như vậy rất dễ tăng khả năng mắc tiểu đường, bệnh tim mạch, ung thư,…, thậm chí còn có thể ảnh hưởng xấu đến thần kinh.

Với mật ong thì lại khác. Glucose và Fructose được chuyển hóa với tốc độ không nhanh. Nó sẽ tạo nên một quá trình hấp thu dần dần nên an toàn cho cơ thể hơn rất nhiều.

2, Mật ong so với đường có nhiều chất dinh dưỡng hơn một cách đáng kể

Khoáng chất cùng với nguồn vitamin là điều cần thiết cho cơ thể. Nếu như ở mật ong, đây là 2 yếu tố trong thành phần không vắng thì ở đường lại không hề xuất hiện. Trên cán cân dinh dưỡng, đường chưa bao giờ được xếp ngang hàng với mật ong.

3, Tiết kiệm hơn, thơm ngon hơn cũng là điểm nhấn của mật ong so với đường

Trong một muỗng canh đường có 46 calo và ở mật ong là 64 calo. Nhưng đừng vội e dè vì sự thực là mật ong ngọt hơn đường nên bạn sẽ chỉ cần sử dụng một nửa trọng lượng của mật ong nhưng đã bằng độ ngọt của đường. Vì vậy, lượng calo thực dùng sẽ ít đi và như đã nói trên, không chỉ nạp vào cơ thể calo mà bạn còn cun cấp cho mình cả vitamin và một số chất khoáng nữa.

Về mùi vị thì cái này không cần phải bàn nhiều rồi. Nhưng giọt mật vàng của chúng ta có một mùi hương dịu dành nhưng không mơ hồ và có khả năng quyến rũ khứu giác hiệu quả. Vị ngọt mạnh nhưng không gắt, đậm đà nhưng không đơn điệu. Đó là những điều đường không thể có.

4, Mật ong có tên trong danh sánh thành phần của rất nhiều bài thuốc quý

Từ công dụng đặc trị đến khả năng hỗ trợ ngăn bệnh hay nâng cao sức khỏe đều có mặt ở mật ong. Mật ong khi đồng hành cùng một số thảo mộc hay thực phẩm phù hợp sẽ là món quà hữu ích tặng cơ thể. Mật ong ngâm nhân sâm, mật ong ngâm đông trùng hạ thảo,… đến những bình mật ong chanh, mật ong gừng, mật ong tỏi,… đều được thừa nhận và sử dụng rộng rãi, hiệu quả.

Mật ong vừa là vị thuốc vừa là nguyên liệu làm đẹp
Mật ong vừa là vị thuốc vừa là nguyên liệu làm đẹp

5, Mật ong là sản phẩm vàng trong làng làm đẹp

Lại thêm một đặc điểm mà đường phải thua xa, đó là khả năng làm đẹp, đặc biệt là liên quan đến da. Mật ong giúp loại mụn, mờ thâm, nuôi dưỡng da khỏe, trắng sáng. Mặt nạ mật ong kết hợp với một số củ quả, nguyên liệu được chị em rất ưa thích như mặt nạ mật ong dâu, mật ong cà chua, mật ong sữa chua, yến mạch,…

Chọn mật ong

Có thể nói mật ong nguyên chất là loại mật ong “lý tưởng” nhất. Đây là mật ong không hề pha thêm tạp chất gì và cũng không qua khâu chế biến mà chỉ khử trùng để đảm bảo an toàn tiêu dùng. Mật ong trong rừng, trong tự nhiên rất tốt nhưng hãy chọn mật ong rừng, mật ong thiên nhiên nguyên chất đã qua khử trùng, thanh lọc. Vì như thế mới loại bỏ được phấn hoa, xác nhộng và một số thành phần không tốt còn sót sau quá trình thu hoạch.

Vấn đề đặt ra: Mua mật ong chất lượng

Chọn mua mật ong ở những cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng
Chọn mua mật ong ở những cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng

Vì mật ong có nhiều lợi ích nên được nhiều người quan tâm lại cộng thêm giá thành cũng không rẻ nên việc bị làm giả, nhái là khó tránh. Rất dễ để bạn mua được mật ong nhưng lại không dễ để mua được mật ong nguyên chất đảm bảo chất lượng. Thường thì để có nhiều lợi nhuận người ta hay pha tạp thêm nhiều thành phần để tăng số lượng. Thậm chí tệ hại hơn là có những chai ghi mác mật ong mà không có thành phần mật ong, chỉ có chất tạo mùi mật ong. Vì vậy chúng ta cần cảnh giác và tìm hiểu kỹ, chọn mua ở những nơi uy tín để đảm bảo sức khỏe cho mình và người thân. Dưới đây là địa chỉ bán mật ong uy tín, chất lượng mà bạn có thể tham khảo.

>>>  Địa chỉ bán mật ong cam kết đạt chuẩn về chất lượng và an toàn thực phẩm <<<

Một sức khỏe tốt luôn đòi hỏi sự chăm chút đến từng điều nhỏ nhất. Mật ong thiên nhiên số 1 chúc bạn và gia đình luôn là người tiêu dùng thông thái và có một sức khỏe tốt nhất!

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ:

SĐT: 024.62.72.72.72
Hotline: 0899.79.79.72  
Email: admmatongthiennhienso1@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/

Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *