Mật ong pha nước ấm là loại thức uống đặc biệt

Mật ong pha nước ấm là loại thực phẩm mà rất ít người quan tâm. Mọi người chỉ hay nhắc đến các loại sản phẩm khác như mật ong nghệ, mật ong, sữa chua, mật ong nha đam, mật ong gừng, mật ong sâm, mật ong tam thất… Họ dường như quên mất đi hay thậm trí không biết đến loại thực phẩm rất tốt và đơn giản là nước mật ong pha loãng. Mà đây có thể nói chính là cách sẽ vận dụng hết các công dụng mà mật ong có thể mang lại.

Thành phần dinh dưỡng có trong mật ong pha nước ấm

Với 100gr mật ong nó sẽ chứa:            
 Năng lượng có chứa đến 1.272kl (304 kcal) trong đó là: cacbonhydrat 82.4gr ( đường là 82.12gr, 0.2gr sơ), không chất chất béo, 0.3gr đạm
Vitamin các loại đặc biệt là các nhóm vitamin B 0.253mg ( B2, B3, B5, B6, B9), và lượng lớn vitamin C 0.5mg
Mật ong là một nguồn cung cấp chất khoáng rất lớn với các chất như canxi, sắt, magie, phốt pho, kali, natri, kẽm
Thành phầm quan trong không thể thiết trong mật ong đó là nước có đến 17.1% trong tổng khối lượng của nó

Tác dụng của mât ong pha nước ấm

Mật ong pha nước ấm bổ sung năng lượng cho cơ thể

Với lượng chất khổng lồ có trong mật ong thì tác dụng đầu tiên của sản phẩm mà ta phải nhắc đến là cung cấp năng lượng. Loại nước uống đặc biệt này giúp cơ thể nạp thêm sức mạnh trong những lúc mệt mỏi. Mặt khác, mỗi buổi sáng thức dậy chỉ cần uống một cốc nước mật ong bạn sẽ có thêm thật nhiều năng lượng tích cực ( gấp khoảng đến 5 lần năng lượng của sữa) để hoạt động cho cả ngày dài.

Đào thải độc tố bên trong cơ thể

Thay đổi thói quen để uống một cốc nước ấm pha mật ong mỗi buổi sáng, vừa có tác dụng làm sạch dạ dày, lại có thể đào thải độc tố bên trong cơ thể ra ngoài. Vì sau một đêm dài thì các chất thừa bị đọng lạ ở dạy dày, lâu ngày sẽ gây cảm khó chịu trong cơ thể. Mật ong và nước ấm sẽ là cỗ máy làm sạch dạ dày giúp bạn, chuẩn bị cho các hoạt động của dạ dày bước vào ngày mới. Nhờ vậy mà nó cũng giúp cho cơ thể giải tỏa độc tố ra ngoài.

Mật ong pha nước ấm là một sản phẩm hỗ trợ tim mạch

Mật ong không những làm tăng mức độ hydrat hóa mà còn giúp làm giảm căng thẳng về tim mạch và làm tăng mức độ cholesterol trong cơ thể. Theo The World news, kích thước của các mảng bám ở thành động mạch và thành thử, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch giảm đến 30% khi sử dụng mật ong hàng ngày.

Mật ong pha nước ấm có tác dụng điều chỉnh cân nặng

Cũng là một thông tin mà rất nhiều người tò mò. Dù pha mật ong cùng nước ấm giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn các dưỡng  chất nhưng không phải vì thế mà mật ong làm cân nặng của chúng ta tăng lên. Thậm chí mật ong còn giúp chúng ta giảm cân khi uống vào những thời điểm vàng. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ hãy uống mật ong và nước ấm sẽ kích thích cơ thể bạn đót cháy nhiều năng lượng trong đêm hơn. Từ đó, cơ thể sẽ sử dụng hết các năng lượng còn thừa tránh chuyển hóa thành dạng năng lượng tích lũy dưới da- mỡ thừa. Và cả thời điểm mỗi sáng thức dậy, một ly nước mâtj ong ấm sẽ giúp kích thích cơ thể đót chấy năng lượng tốt và nhiều hơn trong ngày.

Làm đẹp bằng mật ong pha nước ấm

Chất chống oxi hóa mà mật ong có chứa là rất lớn, bên cạnh đó nó còn chứa hàm lượng khoáng chất, vitamin tốt cho da. Vậy không thể phủ nhận hiệu quả của nước ẩm mật ong trpng việc làm đẹp được. sử dụng ngay để thấy hiệu quả của nó mang lại, những thay đổi như: làn da trở nên tươi tắn dạng ngời, đẩy lùi quá trình lão hóa da, hỗ trợ làm mờ thâm nám tàn nhãn…

Các bước đúng để có được một ly nước mật ong đúng công hiệu

Đầu tiên công việc của bạn klà chuẩn bị một cốc nước ấm (30-50 độ) không nên sử dụng nước quá nóng tránh làm mất các duõng chất có trong mật ong. Nguyên liệu chính là mật ong nguyên chất 100% ( nên tìm mua mật ong  trong những cửa hiệu có uy tín). Sau khi đã có hết nguyên liệu cần dùng chỉ cần hòa hai thìa cafe mật ong và ly nước ấm đã chuẩn bị từ trước là bạn đã có thể sử dụng được rồi.( tỉ lệ của mật ong và nước ấm ở khoảng 1/15, hoặc có thể uống theo sở thích của mình)

Chú ý:

Với những người mắc bệnh tiêu chảy, đặc biệt là trẻ em không nên sử dụng mật ong và nước ấm.
Mọi thắc maắc của các bạn xin liên hệ với chúng tôi qua hotline: 0899.79.79.72 để được giải đáp.