Mât ong kết hợp sữa chua không đường – sản phẩm đa năng

mật ong sử dụng với sử dụng cùng sữa chua

Được tất cả mọi người biết đến với cả tác dụng làm đẹp và sức khỏe nên sữa chua, mật ong là hai loại thực phẩm phổ biến của mỗi gai đình. Cũng chẳng đáng ngạc nhiên gì khi bạn biết về thông tin mật ong kết hợp sữa chua sẽ tạo thành sản phẩm vô cùng hữu ích cho người dùng. Khi kết hợp chúng với nhau sẽ cho ta hiệu quả gấp đôi so với tác dụng ban đầu của nó đấy. Đừng ngại ngần gì mà bạn hãy thử ngay sản phẩm theo sự hướng dẫn sau đây của chúng tôi.

Mật ong kết hợp sữa chua không đường  là một sản phẩm có tác dụng tốt

tác dụng của mật ong sử dụng cùng sữa chua
mật ong sử dụng cùng sữa chua có rất nhiều công dụng cho mọi người

Do chứa nhiều các chất dinh dưỡng có lợi cực kì tốt cho sức khỏe là lượng vitamin A, B, D, khoáng chất  và canxi nên sữa chua có rất nhiều lợi ích cho mỗi chúng ta. Cả mật ong cũng vậy, nó chứa rất nhiều những dưỡng chất như các cacbonhydrat, chất đạm và giàu vitamin, cùng các chất khoáng: canxi, sắt, magiê, natri, kẽm, kali, phốt pho. Vậy nên khi sử dụng mật ong, sữa chua kết hợp với nhau sẽ giúp chúng ta cải thiệt rất nhiều trong vấn đè sứa khỏe.

Tác dụng dinh dưỡng của mật ong kết hợp sữa chua không đường

cung cấp nặng lượng cực kì tốt
sử dung sản phẩm mỗi ngày để cung cấp năng lượng tích cực cho cơ thể

Mang nhiều chất bổ cho sức khỏe nên sản phẩm này đươc nhiều người ưu tiên sử dụng. Nó có lượng lớn năng lượng cần thiết cung cấp cho cơ thể hoạt đọng trong cả ngày dài. Có tác dụng đối với cả gia đình và đặc biệt là các bạn nhỏ  vô cùng thích thú với mòn ăn này. Các bà nội trợ cũng có thể ghi tên  mật ong sữa chua vào cuốn sổ đặc biệt của mình để thường xuyên sử dụng cho cả gia đình.

Hỗ trợ tiêu hóa với mật ong kết hợp sữa chua không đường

mật ong kết hợp sữa chua có lọi cho tiêu hóa
sản phẩm là thục phẩm hữu hiệu cho những ai có đường tiêu hóa kém

Chỉ sử dụng riêng thôi mật ong, sữa chua cũng đã là loại thực phẩm hữu ích cho đường ruột. Nhưng khi sử dụng chúng kết hợp với nhau bạn sẽ thấy đuề tuyệt vồi gấp bôi đối với tiêu hóa của chúng ta. Hệ tiêu hóa của bạn sẽ được bổ sung lượng lớn vi khuẩn Bifidobacteriium có lợi cho dường ruột.  Mặt khác còn cải thiện các bữa ăn mỗi ngày của bạn, kích thích vị giác giúp ăn ngon và hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất.

Lấy lại vóc dáng níu giữa tuổi xuân

Đây là phương pháp tốt dành cho các bạn nữ hay thậm trí cả các bạn nam đang muốn giảm cân hoặc ép cân lấy lại vóc dáng cân đối. Bạn đang thấy sự vô lí ở bài viết của tôi? Đừng nhầm lẫm nhé, là mmọt sản phẩm  kích thích hệ tiêu hóa giúp ăn ngon không có nghĩa nó không thể giúp bạn giảm cân được. Với những người đang giảm béo kiêng các chất tinh bột, chất béo thì sữa chua mật ong là sự thay thế vô cùng tuyệt vời. Mang đủ lượng chất cần thiết, cung cấp năng lượng cho bạn hoạt động.

Mật ong sử dung sữa chua còn là thực phẩm bổ trợ sức khỏe xương hiệu qủa

 giúp chắc khỏe xương
sản phẩm giúp bạn cung cấp canxi cần thiết cho cơ thể

Với nguồn canxi giàu có từ sữa chua cung cấp và bổ sung thêm mật ong giúp hấp thụ tốt và hiệu quả canxi tạo cho bạn một khung xương khỏe mạnh. Yêu cần có một khung xương chắc khỏe không phải nhu cầu của riêng ai mà bất kì ai giữa chúng ta cũng cần có một bộ xương chắc khỏe đúng nghĩa. Muốn vậy hãy thường xuyên sử dụng mật ong kết hợp với sữa chua để bổ xung canxi cho khung xương mỗi ngày.

Tác dụng làm đẹp da của mật ong sữa chua

Đây là tác dụng không thể nào không nhắc đến của mật ong sữa chua. Là thực phẩm giàu các loại vitamin bổ dưỡng, cùng rất nhiều các dưỡng chất thiết yếu cho da nó đã trở thành một trong các bí kíp mà chị em chuyền nhau sử dụng. Không chỉ có thể dùng để ăn thôi mà mật ong sữa chua không đường còn là thay thế của những chiếc mặt nạ đắt tiền ngoài hiệu mỹ phẩm. Nó sẽ có công dụng nhanh hơn với làn da của bạn là: làm trắng, giảm nhăn, xạm da, cung cấp độ ẩm phù hợp cho da,…

Quy trình làm mật ong kết hợp sữa chua không đường

các bước làm mật ong kết hợp với sữa chua
cần lưu ý giữ vệ sinh trong quá trình làm

Bước 1: Cần chuẩn bị một hợp sữa chua không đường ( cần đảm bảo về mặt chất lượng và hạn sử dụng), mật ong thiên nhiên chất lượng tốt
Bước 2: Dùng cho hai thìa café mật ong chộn với hộp sữa chua không đường mà ta đã sử dụng. chú ý cần chộn đều tay cho đến khi thành một hỗn hợp đòng nhất thì có thể sử dụng ăn ngay.
Còn nếu bạn muốn làm mặt nạ mật ong sữa chua thì chộn mật ong với sữa chua theo tỉ lệ 2:1. Cũng cần chộn đều tay sau đó thoa hỗn hợp lên mặt để nguyên trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Chú ý: 

Sữa chua mật ong thành phẩm bạn nên sử dụng ngay tránh để lâu làm mất tác dụng sản phẩm, và gây hư hỏng sản phẩm. Không sử dụng sản phẩm đã làm quá một ngày. Các nguyên liệu cần đảm bảo về mặt chất lượng an toàn thực phẩm. Đặc biệt bạn có thể cho thêm một số loại trái cây yêu thich vào cùng sử dụng với sản phẩm.

One thought on “Mât ong kết hợp sữa chua không đường – sản phẩm đa năng

Trả lời